Kurssit


Lataa tietosuoja-info tästä 

Yleistietoja kursseista:

Kielet
TERVETULOA KIELTENOPISKELIJAKSI AHJOLAAN !

Monella aikuisella on halu ja tarve oppia uutta kieltä, mutta aloittamiskynnys voi eri syistä olla korkea. Ikä saattaa tuntua esteeltä, koulussa opittu kielitaito on ehkä ruostunut tai vieraan kielen opiskelusta ei välttämättä ole lainkaan kokemusta. Ahjolan kieltenopettajat tietävät, että vapautunut ja kannustava ilmapiiri on oppimisen a ja o, ja toimivat  työssään sen mukaan. Ikä ei ole oppimisen este, eivät myöskään mahdolliset aiemmat epäonnistumisen kokemukset . Vieraan kielen oppiminen ei ole pelkästään muistamista ja mieleen painamista, vaan myös ajattelua ja omakohtaista kielenkäyttötilanteiden harjoittelua.  Anna itsellesi tilaisuus!

Kaikilla Ahjolan kielikursseilla on tavoitteena käytännön kielitaito, jolla selviydyt vähitellen yhä vaativammista kielenkäyttötilanteista. Kielituntien painopiste on monipuolisessa puheharjoittelussa. Parhaaseen tulokseen pääset, jos ehdit käyttää aikaa opiskeluun myös kotona oppituntien välillä

KIELTEN KURSSITASOT

Ahjolan kieliohjelman kurssitasot noudattavat pääpiirteissään jakoa perustason (A1, A2), keskitason (B1, B2) ja ylimmän tason (C1, C2) kursseihin. Lukuvuonna 2011-12 Ahjolan kieliohjelma keskittyy perus- ja keskitason kurssitarjontaan. Tasoasteikolla on EU:ssa virallinen asema kielikoulutuksen lähtökohtana ja se vastaa Suomessa suoritettavien Yleisten kielitutkintojen (YKI) kuusiportaista luokitusta. Yksityiskohtaiset tasokuvaukset löydät esim. opetushallituksen sivuilta www.oph.fi/ > koulutus ja tutkinnot > kielitutkinnot > yleiset kielitutkinnot > taitotasokuvaukset.

 PERUSTASO (A1-A2)

 Perustasolla opiskellaan ääntäminen sekä perussanasto ja –kielioppi ja se vastaa suunnilleen perus- tai keskikoulun tai lukion lyhyen kielen oppimäärää. Kansalaisopistossa perustason saavuttaminen vie vähintään n. 3-5  vuotta, mutta kokonaisaika riippuu siitä, mitä kieltä opiskelet, miten paljon aikaa voit käyttää itsenäiseen opiskeluun ja mikä tavoitteesi on. Runsaasti kertaavat ja rauhalliseen tahtiin etenevät kurssit voivat käyttää tietyn tason saavuttamiseen huomattavasti pitemmänkin ajan. Etenemistahti on aina opiskelijoiden ja opettajan yhdessä neuvottelema asia.

 
 A1-tasoista ja varsinkaan vasta-alkajille tarkoitettua kurssia ei kannata valita, jos olet opiskellut kieltä aikaisemmin.  Aikaisempien opintojen pohjalta eteneminen on aina nopeampaa kuin varsinainen alkeisopiskelu, vaikka tuntuisikin siltä, että ’kaikki on unohtunut’.  A2-tason kurssit soveltuvat usein parhaiten perus- tai keskikoulutaitojen kertaajille.
 

KESKITASO (B1-B2)

 

Keskitason kurssin voit valita, jos olet hankkinut kansalaisopistossa perustason kielitaidon tai haluat syventää ja jatkaa perus- tai keskikoulun kieliopintojasi. B2 on työelämän sujuva kielitaito, jossa peruskielioppi ja –sanasto ovat jo hyvin hallussa ja puheen ymmärtäminen sekä oma puheen tuottaminen onnistuvat suuremmitta vaikeuksitta.

 

Tasoilla A1-B2 käytettävät kielten oppikirjat löydät tästä.

 

ILMOITTAUTUMINEN JA OPINTONEUVONTA

Kaikille Ahjolan kielikursseille ilmoittaudutaan ennakkoon joko internetin kautta tai puhelimitse (ohje s. 2). Jos olet yhtään epävarma valinnastasi, soita opintoneuvontaan (044 553 8414) ennen ilmoittautumista! Jos valitsemasi kurssi ei kuitenkaan ole sinulle sopiva, kurssin vaihtaminen on mahdollista milloin tahansa.

Opintoneuvonta  p. 044 553 8414

 

Kudonta

Jokaisella ryhmällä on käytössään muutamat kangaspuut. Kudottavat työt päätetään yhdessä. Valmistelutyöt tehdään yhteisvoimin, jonka jälkeen jokainen kutoo vuorollaan. Lukukauden aikana ehtii kutomaan 2-3 työtä. Kursseille osallistuminen edellyttää itsenäistä työskentelyä kutomossa myös varsinaisten kurssiaikojen ulkopuolella.

Musiikki

Soitinopetusta annetaan pääsääntöisesti pienryhmissä, ellei kurssikuvauksessa toisin mainita. Tämän takia kurssin kokonaistuntimäärä opiskelijaa kohti saattaa olla pienempi kuin mitä kurssitiedoissa mainitaan. Kurssilaisella tulee olla oma soitin.

Musiikkileikkikoulu

Musiikkileikkikoulun eli muskarin tavoitteena on kehittää alle kouluikäisen lapsen musiikillisia ja liikunnallisia perusvalmiuksia. Samalla pyritään harjoittamaan kuuntelu- ja keskittymiskykyä sekä tukemaan lapsen sosiaalista ja emotionaalista kehitystä. Muskarissa lauletaan, loruillaan, kuunnellaan musiikkia ja liikutaan musiikin tahdissa sekä tutustutaan nuotteihin, rytmeihin ja soittimiin. Opetus on tavoitteellista, mutta menetelmiltään leikinomaista. Alle 3-vuotiaat lapset osallistuvat opetukseen vanhemman kanssa. Alle 1-vuotiailla tulee olla mukana oma makuualusta (huopa) ja yli 1-vuotiailla tossut.

Muskareihin ilmoittaudutaan lapsen nimellä ja sisarusmuskareihin varataan paikka kummankin lapsen nimellä. Sisarusmuskarin hintaan kuuluu aikuisen lisäksi kaksi lasta.

Itämainen liikunta

Astanga-jooga

Astanga jooga on voimakas aerobinen asanaharjoitus, jossa keskeistä on kiinteän asanasarjan harjoittelu tasaisen meditatiivisen hengityksen (ujjayi) rytmittämänä kunnioittaen oman kehon viestintää ja tuntemuksia. Lihaslukkojen (bandhat) voimistaminen auttaa hallitsemaan keskivartaloa ja voimistaa hyvää ryhtiä ylläpitäviä lihaksia. Katseen kohdistaminen tiettyyn pisteeseen (dristi) auttaa hallitsemaan mieltä ja tekee harjoituksesta entistä intensiivisemmän. Harjoituksessa on tärkeää sisäisen lämmön kehittäminen ja ylläpitäminen kurkkuhengityksen (ujjayi) sekä liikehengitysmenetelmän (vinyasa)avulla. Harjoitus päätetään aina syvärentoutukseen (savasana).

Jooga

Jooga on kaikille sopiva itsekasvatusmenetelmä, jossa työskennellään itsenäisesti oman kehittymisen hyväksi niin henkisesti kuin ruumiillisestikin. Joogan perustana ovat keskittyneesti ja tietoisesti suoritettavat harjoitukset, luonnollinen ja tietoinen hengitys ja rentoutuminen sekä sisäisen hiljaisuuden kokeminen. Joogaharjoitukset lisäävät kehon liikkuvuutta, elinvoimaisuutta, keskittymiskykyä sekä kykyä rentoutua.
 

 

Kundaliinijooga

Kundaliinijooga on ikivanha itsehoitomenetelmä, jossa käytetään yksinkertaisia tekniikoita, kuten dynaamista liikettä, kehon asentoja, hengitystä, mantroja, rentoutumista ja meditaatiota virkistämään niin mieltä kuin kehoakin.


 

Taiji

Taiji eli ns. kiinalainen aamuvoimistelu on hidas, pehmeä ja pyöreä liikuntamuoto, jossa terveydenhoito, elämänfilosofia ja kamppailutaito yhdistyvät harmoniseksi kokonaisuudeksi. Taiji opettaa mielen ja kehon tarkoituksenmukaista, rentoa käyttöä parantaen mm. tasapainoa ja koordinaatiokykyä.

Shindo

Shindo on japanilaista mediaanivenyttelyä, joka perustuu rentoutukseen, kosketukseen ja sydämelliseen asenteeseen. Venytykset vaikuttavat meridiaanien eli energiakanavien kautta sekä mieleen että kehoon. Ne sopivat kaikille ja tuovat elinvoimaa, virkistystä ja rentoutusta.

Asahi

Asahi on itämaisten kehotietoisuusharjoitusten ja länsimaisen lääketieteen pohjalta luotu terveysliikuntamuoto. Liikkeet tehdään seisten rauhalliseen tahtiin hengityksen yhdistämänä. Asahissa etsitään kehon ja mielen yhteyttä sekä pystysuoraa ja rentoa asentoa.

Liikunta  

Opiston ryhmämuotoisen liikunnan avulla tarjotaan mahdollisuuksia psyykkiseen, fyysiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin ja terveyteen. Opiston liikuntatarjonta on suunniteltu erikuntoiset liikkujat huomioon ottaen. Liikuntaryhmät on luokiteltu tason mukaan helpottamaan valintaa. Tarjolla on kevyttä, keskiraskasta ja raskasta liikuntaa. Lisäksi on ryhmiä mm. perheille ja miehille. Joissakin liikuntaryhmissä käytetään apuna välineitä. Mukaan kannattaa ottaa alusta ja juomaa sekä joustava vaatetus. Vakuutusturvastaan aikuisopiskelija huolehtii itse.
 
Kevyt
Kevyt kuormittavuus, helpot harjoitteet tai liikesarjat, ei taitovaatimuksia
 
Keskiraskas
Keskiraskas kuormittavuus, jonkin verran taitoa tai kehonhallintaa vaativia harjoitteita
 
Raskas

Raskas kuormittavuus, liikesarjat tai harjoitteet taidollisesti vaativia

 
---------

Tanssi

Opiston tanssinopetuksen tavoitteena on tarjota mahdollisuuksia tanssin ja liikunnan iloon ja itsensä ilmaisemiseen. Harrastuksen kautta voi kehittää taidollisia valmiuksia myös pitkäjänteisesti. Kursseja on sekä aloittelijoille että edistyneille ja ne kestävät yhden lukuvuoden. Lisäksi on tarjolla eri lajien lyhytkursseja. Osalla kursseista valmistellaan myös esityksiä. Varusteet vaihtelevat lajin mukaan.