”En tiennyt miten puhua siitä” – Äänessä velkaantuneet nuoret 

Polut kohti velkaantumista ovat monenlaiset. Videolla oleva tarina kertoo siitä, mitä nuorten velkaantumisen takana voi olla. Video jakautuu kolmeen osaan: Mikä velkaantumiseen johti? Mitä tunteita tilanteeseen liittyi? Mistä ja miten nuori sai apua ja selviytyi tilanteesta? 

Pohjimmainen viesti on, että rahaongelmiin on saatavilla apua. Apua kannattaa hakea rohkeasti mahdollisimman pian. Velkaantumisesta ja siihen liittyvistä vaikeista tunteista voi selviytyä.  

Video on osa Sofia Lindroosin ja Peppiina Kuusisen toiminnallista opinnäytetyötä: ”En tiennyt miten puhua siitä” – Äänessä velkaantuneet nuoret. (Tampereen ammattikorkeakoulun Sosionomin tutkinto-ohjelma).  

Toinen osa opinnäytetyötä olivat yksilötyöpajat, joihin osallistui Ahjola Setlementin Taloushaltia-hankkeen toimintaan osallistuneita nuoria. Työpajoissa sovellettiin Rahatarina-työkalua, jonka avulla käytiin läpi yhdessä nuoren kanssa hänen polkuaan kohti velkaantumista. Sofia Lindroos ja Peppiina Kuusinen tekivät videon käsikirjoituksen työpajojen pohjalta. Videolla esiintyvät henkilöt ovat näyttelijöitä. 

Kiitos rohkeille nuorille, jotka jakoivat tarinansa!  

Videon kuvaus ja editointi: Kari-Mikko Karjalainen 


Ahjolan kansalaisopiston musiikkiryhmien syksyn 2024 konsertit

Kaikkiin konsertteihin on vapaa pääsy. Tervetuloa!

La 30.11.2024 klo 16 Viinikan kirkko:
Pia Alanteen laulajien joulukonsertti

La 30.11.2024 klo 18 Pispalan kirkko:
Ahjolan musiikkiryhmien joulukonsertti

Ke 4.12.2024 klo 19.30 Laikun musiikkisali:
Rock-kuoro iScream, lauluyhtye Jazzjola, poplauluyhtye Sounds

Koululaisten aamu- ja iltapäivätoiminnan päättäessä yli 20 vuotta kestäneen toimintansa teemme pienen katsauksen kuluneisiin vuosiin.

Koululaisten aamu – ja iltapäivätoimintaa on järjestetty Ahjolassa, Saukkolassa ja Rientolassa jo 1990 luvun puolelta asti.

  • Ahjolan kerho oli Ahjolan toimitalossa Pispalassa ja siirtyi Pispalan koululle syksyllä 2007
  • Rientolan kerhot Rientolan toimitalossa Lielahdessa ja Lamminpään koululla
  • Saukkolan kerhot olivat Saukkolan toimitalossa Tammelassa

Ahjolan, Rientolan ja Saukkolan nuorisotyön yhdistyttyä vuonna 2010 kaikki olivat Ahjolan aamu- ja iltapäivätoimintaa. Tuolloin iltapäivätoiminnanjohtajana oli Matti Laine ja koordinaattorina Marja Ukkola. Lapsia toiminnassa oli tuolloin reilut 200 ja ohjaajia 14. Sittemmin 2010-luvulla toiminnan sekä lasten että ohjaajien kaksinkertaistui, kun myös kerhojen määrää lisättiin Johannekseen, Nekalaan, Muotialaan ja Hyhkyyn.  

2020-luvulla kerhoja on ollut lisäksi Lamminpään koululla, Lielahden koululla, Pispalan koululla, Normaalikoululla Nekalassa ja Tammelan koululla. Lapsia kerhoissa on ollut enimmillään 550 ja ohjaajia 35.

Nyt viimeisenä vuonna Ahjolan kerhoja järjestettiin kuudella koululla. Lapsia oli 430 ja ohjaajia 28. Iltapäivätoiminnan koordinaattorina on toiminut Marja Ukkola ja iltapäivätoiminnan vastaavana ohjaajana Tuula Korkalainen.

Erikoisuutena harrastuskerhot

Kerhojen välillä oli etäisyyksistä huolimatta jotain yhteistyötä. Järjestimme kerhojen välisiä sählyturnauksia, joissa palkintojen jakajina toimivat tamperelaiset huippu-urheilijat. Ohjelmassa oli myös yhteisiä liikuntatapahtumia ja teatteriretkiä.

Koululaisten aamu- ja iltapäivätoiminnan tarkoituksena on ollut tarjota lapsille turvallinen paikka ennen ja jälkeen koulupäivän. Toiminta on tukenut koulun ja kodin kasvatustyötä. Tarkoituksena on ollut myös tarjota lapsille virikkeellistä ajanviettoa toisten lasten seurassa ja ohjaajien ohjauksessa. Ohjattua toimintaa on ollut sekä sisällä että ulkona, minkä lisäksi on järjestetty lasten vapaan leikin valvontaa. Ohjelmassa on huomioitu kalenterivuoden teemat, sekä lasten toiveet. Olemme organisoineet erilaisia juhlia, retkiä ja teemapäiviä.

Ahjolan järjestämälle koululaisten aamu- ja iltapäivätoiminnalle on alusta alkaen ollut omaleimasta harrastustoiminnan sisällyttäminen kerhotoimintaan. Kerhojen sisäisiä harrastuskerhoja on ollut mm. liikunta- ja palloilukerhot, tanssi- ja teatterikerhot, luovan toiminnan kerhot, luonto-, lautapeli- ja koodauskerhot, sekä kokki-, taide- ja askartelukerhot. Juuri nämä harrastuskerhot ovat olleet meidän ja muutamien muidenkin yksityisten palveluntuottajien vetonaula.

Olemme olleet aktiivisia myös koulujen loma-aikoina. Ahjolan kesä-, syysloma- ja talvilomakerhot ovat tulleet monille tutuiksi. Kerhoja on järjestetty Ahjolassa, Rientolassa, Saukkolassa ja muutamalla koululla.

Olemme myös järjestäneet 2000-luvulta alkaen Kevätvilinät-tapahtuman Saukkolan toimitalossa. Tapahtumaan on osallistunut vuosittain 300–400 kävijää. Tapahtumassa on ollut taikuriesitys, kädentaitopaja, liikuntapaja, pomppulinna, käärme- ja hämähäkkiesittely, arpajaiset ja kahvio. Lisäksi tapahtumassa on vieraillut hälytysajoneuvoja, mm. poliisi ja palokunta.

Kaupungin palveluntuottaja

Ahjola on toiminut palveluntuottajana Tampereen kaupungille, ja kaupunki tuki toimintaa vuodesta toiseen yhteisten kumppanuussopimuksien kautta. Myös lapsia haettiin mukaan Tampereen kaupungin kautta. Kaupunki vahvisti kerhopaikat ja oikeuden kerhopaikkaan.

Aamu- ja iltapäivätoiminnan aikaisemmin järjestäneet kaupungin nuorisotyö ja varhaiskasvatus ovat huomioineet hyvin yksityiset palvelutuottajat. Meille järjestettiin tapaamisia, kokouksia ja koulutusta. Myöhemmin näitä yhteistyömuotoja ei kuitenkaan jatkettu. Valitettavasti koululaisten aamu- ja iltapäivätoiminta kokonaisuudessaan ei vieläkään saa riittävästi ansaitsemaansa arvostusta ja esim. tilojen suhteen koululuokat ja esiopetus saavat parhaat päältä.

Yhteistyö koulujen rehtorien, opettajien ja muun henkilökunnan kanssa on parantunut aikojen saatossa. Alun haasteiden jälkeen yhteistyö on sujunut hyvin ja Ahjolaan ja meidän ohjaajiimme on suhtauduttu hyvin, ja meitä on arvostettu.

Haikein mielin, mutta pää pystyssä

Kaikki ohjaajamme ovat olleet koulutettuja ja päteviä tähän työhön. Meidän ohjaajien koulutuksina on ollut mm. koulukäynnin ja apip. toiminnanohjaaja, lähihoitaja, nuoriso-, yhteisö- ja vapaa-ajan ohjaaja, yhteisöpedagogi, sosionomi, kasvatustieteiden maisteri yms. Ohjaajien ikähaitari on ollut 20–60-vuotta, ja mukana on ollut miehiä ja naisia.

Olemme toimineet myös alan opiskelijoiden työpaikkakouluttajina ja työharjoittelupaikkojen järjestäjänä. Meille on tullut opiskelijoita lähinnä Tredusta ja Kankaanpään opistosta.

Toiminnasta vuosittain keräämämme palautteet ovat olleet pääosin positiivisia tai erittäin positiivisia. Varsinkin näissä muutamissa viimeisissä kyselyissä on tullut paljon hyvää palautetta monipuolisesta ja laadukkaasta toiminnasta, harrastuskerhoista ja ohjaajien osaamisesta ja työpanoksesta.

Päätämme Ahjolan iltapäiväkerhojen toiminnan tähän kevääseen haikein mielin, mutta pää pystyssä, ylpeänä toiminnastamme ja tekemästämme työstä. Olemme vuosien varrella varmasti vaikuttaneet positiivisesti monen lapsen ja heidän perheidensä elämään.

Kiitos kaikille vuosien varrella toiminnassa mukana olleille ohjaajille ja kerholaisille perheineen. Kiitos myös yhteistyökumppaneille!

Vuokraa harrastustila tai kokoustila Tampereelta yritykselle tai yhdistykselle!

Ahjolan Setlementti vuokraa luokka- ja liikuntatiloja Petsamossa ja Pispalassa sopimuksen mukaan sekä lyhytaikaiseen että tarvittaessa pitkäaikaiseenkin käyttöön.

Tilat on varusteltu vastaamaan nykyajan tarpeisiin, ja Saukkolan toimitilojen vuonna 2022 valmistuneessa perukorjauksessa on myös huomioitu tilojen esteettömyys.

Vuokraamme muun muassa kahta suurta liikuntasalia, kahta pienempää liikunta- ja tanssisalia, sekä erikokoisia luokkahuoneita harrastus- ja kokoustarkoituksiin.

Lisätietoa tiloista ja varusteluista:

Kysymykset ja tiedustelut tilavarauksista voi ohjata osoitteeseen tilat@ahjola.fi.

Kansalaisopiston yhteystiedot

Asiakaspalvelu ja ilmoittautumiset: 044 553 8400
Sähköposti: toimisto@ahjola.fi

Muut yhteystiedot täällä.

Asiakaspalvelun aukiolot ja ilmoittautuminen

Asiakaspalvelu on auki puhelimitse ja sähköpostitse ma-pe 10-15.

Toimisto avoinna sopimuksen mukaan.

Kevätlukukaudelle ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen kevätlukukauden kursseille alkaa 9.12. klo 10 alkaen.

Asiakaspalvelumme ottaa ilmoittautumisia vastaan puhelimitse ke 18.12. asti, ma-pe klo 10-15​. Tämän jälkeen asiakaspalvelu siirtyy joulutauolle.

Asiakaspalvelu avautuu taas 2.1. klo 10 alkaen. Puhelimitse ja sähköpostitse palvelemme asiakkaita ma-pe klo 10-15.

Toimistolla paikan päällä voit ilmoittautua ti-to:

  • 7.-9.1.​
  • 14.-16.1.​
  • 21.-23.1

Tämän jälkeen toimisto avoinna sopimuksen mukaan.

Kursseille voit ilmoittautua myös Ahjolan verkkokaupassa.

Täältä löydät lisätietoa opiskelijoille esimerkiksi ilmoittautumisista, perumisehdoista sekä maksuvaihtoehdoista.

Tilaukset, yhteydenotot ja lisätietoa täällä

Haluaisitko antaa ikimuistoiset synttärijuhlat lapsellesi ilman järjestämisen aiheuttamaa stressiä? Ahjolan tarjonnasta löydät nyt myös temppuilu-, askartelu-, käsityö- tai tanssisynttärit max 15 lapsen kemuihin!

Syntymäpäivät sisältävät valittua ohjattua toimintaa Ahjolan tiloissa, joko Pispalassa (Erämiehenkatu 10) tai Petsamossa (Vainiokatu 2).

Temppuilusynttärit
Tule seikkailemaan temppuradalle ja opettelemaan uusia temppuja ja leikkejä opettajan ohjauksessa.

Tanssisynttärit
Opetellaan yhdessä hauska ja helppo synttärikoreografia synttärisankarin toivomaan musiikkiin. Syntymäpäivien lopussa voidaan esittää koreografia juhlijoita hakeville huoltajille!

Askartelusynttärit
Askarrellaan yhdessä opettajan ohjauksessa synttärikruunu. Osallistujat saavat askartelunsa mukaan muistoksi!

Kässäsynttärit
Harjoitellaan kankaanpainantaa! Lapset pääsevät suunnittelemaan ja painamaan itse tyynyliinan, jonka he saavat kotiin muistoksi.

Aikataulu (kesto 2h), muokattavissa toiveiden mukaan:

15 min yhteinen synttäreiden aloitus 45 min ohjattua toimintaa 45 min herkkujen syöntiä ja lahjojen avaamista (varaaja vastaa tarjottavien hankinnasta) 15 min yhteinen synttäreiden lopetus

Synttärien kesto on 2h, josta ohjattua toimintaa 1h 15 min. Synttärit on mahdollista järjestää pe-su. Max.15 lasta (5-12v) + yksi huoltaja mukaan. Maksuun sisältyy ohjattu toiminta, tila, sekä siivous (huom. ei tarjoilut).

Tilaukset, yhteydenotot ja lisätietoa täällä.

Ahjolan kansalaisopistossa alkaa useita uusia kursseja kevään 2024 aikana!

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan Ahjolan verkkokaupasta! Ilmoittautuminen sekä kevään uusille kursseille että jo syksyllä alkaneille kursseille alkaa 7.12. klo 10!

Kielet

1299202L Tutustu arabian kieleen ja kulttuuriin verkossa (taso A1) 17.1.–27.3.2024

1203027 Englannin aktivointi ja kertauskurssi Saukkolassa (taso A2-B1) 23.1.–2.4.2024

1203028L Englantia matkailijoille – Around the World  (A2 – B1) 16.1.–16.4.2024

1203037L Englantia työelämään – Use your English at Work (taso A2-B1), 2 op 10.1.–10.4.2024  

1207004L Tutustu tai kertaa – espanjaa verkossa  (taso A1-A2) 2.2.–19.4.2024

1207005L Kertaa espanjaa verkossa 2 (taso B1) 29.1.–15.4.

1207007L Espanjankielinen luentosarja: kieltä, kulttuuria ja kuriositeetteja (taso A2-C2) 23.1.–26.3.

1208002L Italian kertausta verkossa 1 (taso A1-A2) 18.1.–4.4.2024

1208003L Italian kertausta verkossa 2 (taso A2) 18.1.–4.4.2024

1208004L Italian kertausta verkossa 3 (taso A2-B1) 18.1.–4.4.2024

1208008L Sotto il sole a Ponza Italia 2.–9.6.2024

1298300L Boa viagem! Matkalle Portugaliin (taso A1) 13.3.–17.4.2024

1205001L Verkkomatka ranskan kieleen (taso A1-A2) 7.3.–25.4.2024

1204003L Rammstein-saksaa verkossa (taso A1) 6.2.–16.4.

1204006L Saksaa työelämään – verkkokurssi (B1) 19.1.–26.4.2024

1201003L Suomen alkeet Pispalassa (taso 0-A1.2) 8.1.–15.4.

1201004L Suomen jatkokurssi Pispalassa (taso A1.2-A1.3) 9.1.–11.4.2024

1201030L Suomi 1 (taso 0-A1.3) 8.1.–15.4.2024

1201032L Suomi 2 (taso A1.3-A2.1) 9.1.–23.4.2024

1201038L Suomi 3 (taso A2.1-A2.2) 8.1.–15.4.2024

1201040L Suomi 4 (taso A2.2-B1.1) 9.1.–16.4.2024

1201045L Suomen intensiivialkeet keväällä (taso 0-A1.2) 29.4.–13.6.2024

1201047L Suomen kielen aktivoimiskurssi toukokuussa 1 (taso A1) 3.5.–14.6.2024

1201048L Suomen kielen aktivoimiskurssi toukokuussa 2 (taso A2) 3.5.–14.6.2024

1201053L Suomen alkeet verkossa (taso 0-A1.2) Verkkokurssi 16.1.–26.3.2024

1201056L Suomen jatkokurssi verkossa (taso A1.2-A1.3) Verkkokurssi 9.4.–11.6.2024.

1201060L Helppo suomen puhekurssi verkossa (taso A1.2-A1.3) Verkkokurssi 24.1.–3.4.2024

1201061L Kertaa suomea verkossa (taso A1.2-A1.3) Verkkokurssi 24.1.–3.4.2024

1201070L Suomea verkossa (taso A2-B1) Verkkokurssi 29.1.–8.4.2024

1201072L Tutustu ja valmistaudu YKI-testiin (taso B1.1) 23.2.–22.3.2024

1201076L Suomen keskustelukurssi Zoomissa (taso B1-B2) 16.1.–9.4.2024

1201078L Suomen kirjoituskurssi verkossa – kohti tasoa B2 (taso B1.2-B2.1) 25.1.–11.4.2024

1201080L Puhutaan puhekieltä (taso B2) 15.1.–15.4.2024

1201090L Verkkosuomea edistyneille (taso C1) 29.1.–8.4.2024

1201093L Suomen intensiivialkeet verkossa huhtikuussa (taso 0-A1.2) 15.4.–13.5.2024

1201094L Suomen intensiivinen jatkokurssi verkossa toukokuussa (taso A1.2-A1.3) 20.5.–14.6.2024

1201096L Suomen keväinen kertauskurssi verkossa (taso B1) 24.4.–12.6.2024

Yhteiskunnalliset aineet

1301010 Piiat, rengit ja muonaväki – tilaton väestö sukututkimuksessa 14.2.–10.4.2024

2188010L Erityisherkän arki – yleisluento 25.3.2024

2188012L Erityisherkkä ja kehotietoisuus 20.4.2024

2188014L Luovat menetelmät itsetuntemuksen tukena 22.1.–18.3.2024

3401010L Arjen digitaidot 15.1.–25.3.2024

3401012L Mitä on keskusteleva tekoäly? 15.–29.1.2024

2189012 Yleisluento: Käsityöt, kestävyys ja hyvinvointi 15.2.2024

2189015L Yleisöluento verkossa: Tuukko nää kahaville? Moninaisuus ja yhteisöllisyyden voima 23.4.2024

Kirjallisuus ja teatteri

1106321L Runouden verkkokurssi 8.1.–1.4.2024

1106334L Päiväkirjatekniikoiden verkkokurssi 15.1.–22.2.2024

1102102L Pitkän impron rakenteet 10.2.2024

1102108L Improa laulaen! -jatkokurssi 23.–24.3.2024

1102622L Punaisen nenän vapauttava vaikutus – klovnerian peruskurssi 27.–28.1.2024

1102626L Ääninäytteleminen 17.–18.2.2024

1102627L Ääninäyttelemisen jatkokurssi 6.–7.4.2024

Musiikki

1101003L Huilistien kevätsoitto 22.4.–27.5.2024

1101079L Säveltämisen peruskurssi aikuisille 31.1.–24.4.2024

1101180L Musiikkimatka muistoihin, musiikki mielen virkistäjänä 16.–17.3.2024

1101230L Elämäni laulut -laulukurssi 9.1.–9.4.2024

1101296L Laulusäestyspaketti 24.1.–3.4.2024

1101459L Vauvamuskari 3-8kk Lielahdessa 8.1.–15.4.2024

Kuvataide

1103072L Toscanan taideaarteet tutuksi – jatkokurssi 26.–28.4.2024

1103100L Kunst auf Deutsch 9.1.–19.3.2024

1103119L Piirtämisen perusteet kolmessa päivässä 6.–13.4.2024

1103146L Sarjakuvakurssi 31.1.–20.3.2024

1103188L Taiteesta voimaa – grafiikkaa työttömille ja senioreille 11.1.–28.3.2024

1103189L Grafiikan keväinen viikonloppukurssi 19.–21.4.2024

1103210L Taiteesta voimaa – kuvataidekurssi työttömille 8.1.–15.4.2024

1103258L Akryylimaalauksen jatkokurssi kolmessa päivässä 3.2.–9.3.2024

1103266L Mixed media – valokuvan ja kuvataiteen sekatekniikkatyöpaja 27.1.–25.2.2024

1103540L Italic-kalligrafiaa eri tavoin osa 1 27.–28.1.2024

1103542L Italic-kalligrafiaa eri tavoin osa 2 17.–18.2.2024

1103609L Lasinsulatus alkeet 24.1.–21.2.2024

1103610L Lasinsulatus jatkokurssi 19.–21.1.2024

1103714L Keramiikkaa parvekkeelle ja puutarhaan 10.2.–19.3.2024

1103720L Pienoispatsas savesta 3.–23.2.2024

1103724L Keramiikan veistoskurssi 9.–23.3.2024

1103808L Posliininmaalauksen viikonloppukurssi 10.2.–17.3.2024

1103810L Posliininmaalauksen kevätkurssi 6.5.–3.6.2024

Kädentaidot

1104028L Mekkoateljee 12.1.–26.4.2024

1104029L Kansallispuku kuntoon 13.1.–4.5.2024

1104031L Käsityöpaja Kaukajärvellä 17.1.–10.4.2024

1104034L Ompelulanit A 2.–3.2.2024

1104122L Sukkaa pukkaa – neulojan vinkit 11.1.–21.3.2024

1104125L Helppoa virkkausta kerran kuussa 20.1.–20.4.2024

1104126L Kaarrokeneuleita verkkokurssina 7.2.–20.3.2024

1104156L Kahvipussista moneksi A 5.3.–16.4.2024

1104157L Kahvipussista moneksi B 10.1.–17.4.2024

1104158L Makramee-solmeilua 17.1.–21.2.2024

1104159L Luova kudonta loimesta lähtien 19.–20.1.2024

1104160L Kudo kahdella pirralla 21.1.2024

1104161L Nallekurssi 26.1.–3.2.2024

1104162L Sisustuskori 2.–4.2.2024

1104163L Tuftaus – nopea nukkatekniikka, peruskurssi 7.2.–13.3.2024

1104164L Lammasvällykurssi 9.2.–10.3.2024

1104170L Keväinen kankaanpainopaja 6.–17.3.2024

1104174L Käsityöpaja 9.1.–20.2.2024

1104182L Mökkisaippua 3.–17.4.2024

1104183L Nahkatyökurssi – koruja ja piensisustusta 5.–7.4.2024

1104184L Laukkuja nahasta 12.–14.4.2024

1104186L Tuftauksen viikonloppu, jatkokurssi 19.–21.4.2024

1104188L Käsityöt valmiiksi -viikonloppu 20.–21.4.2024

1104189L Sauna-, ranta- tai marjakori 26.–28.4.2024

1104280L Sormet savessa -lapsella ja aikuisella Ahjolassa 19.1.–12.4.2024

1104281L Sormet savessa -lapsella ja aikuisella Saukkolassa 20.1.–20.4.

1104284L Askartelua lapselle ja aikuiselle Saukkolassa 18.1.–25.4.2024

1104372L Koptisidos pehmeillä kansilla A 9.3.2024

1104373L Koptisidos pehmeillä kansilla B 23.3.2024

1104376L Käsin valmistettu paperi 16.–17.2.2024

1104431L Rakenna nukkekotiin sisustus yhdessä lapsen kanssa 15.1.–8.4.2024

1104482L Hopeakorukurssi A 19.–21.1.2024

1104483L Hopeakorukurssi B 2.–4.2.2024

1104484L Hopeakorukurssi C 16.–18.2.2024

1104485L Hopeakorukurssi D 8.–10.3.2024

1104486L Hopeakorukurssi E 12.–14.4.2024

1104491L Helmitöitä verkossa 2.–4.2.2024

1104494L Lasikorukurssi 22.–24.3.2024

1104820L Entisöinnin talvikurssi 2.–7.1.2024

1104822L Entisöintityöt valmiiksi 22.–28.4.2024

1104960L Verhoilut alkuun 20.–21.1.2024

1104962L Helmikuun verhoiluviikonloppu 16.–18.2.2024

1104964L Maaliskuun verhoiluviikonloppu 22.–24.3.2024

1104966L Huhtikuun verhoiluviikonloppu 19.–21.4.2024

Tanssi

1105100L Lavatanssit tiiviskurssi 3.2.–16.3.2024

1105103L Salsa ja bachata tiiviskurssi 3.2.–16.3.2024

1105104L Fusku ja jive 12.1.–22.3

1105105L Parilattarit alkeet 11.1.–18.4.2024

1105107L Lauantaitanssit 13.4.2024

1105360L Kärkitossutekniikka 9.3.–6.4.2024

1105400L Tanssillinen burleski tiiviskurssi 20.1.–24.2.2024

1105404L Luova tanssi tiiviskurssi 7.3.–11.4.2024

1105405L Soololattarit 8.1.–15.4.2024

1105406L Soolosalsa 11.1.–22.2.2024

1105408L Nykytanssi 9.1.–26.3.2024

1105410L Barre 8.1.–19.2.2024

Liikunta

8301010L Pilates raskausaikana verkossa (YouTubelive+tallenne) 17.1.–27.3.2024

8301011L Syvärentoutus verkkokurssi ( Zoom) 12.1.–19.4.2024

8301012L Rentoutusvenyttely verkossa (Zoom) 11.1.–11.4.2024

8301024L Kehonhuolto ja liikkuvuus Saukkola 9.1.–20.2.2024

8301049L Toiminnallinen harjoittelu Saukkola 9.1.–20.2.2024

8301055L Hyväntekeväisyysjumppa 20.4.2024

8301067L Kuntotanssi päivällä 9.1.–16.4.2024

8301068L Kuntotanssi torstai 11.1.–18.4.2024

8301221L Astangajooga alkeet keskiviikko 10.1.–10.4.2024

8301222L Astangajooga alkeet torstai 11.1.–18.4.2024

8301315L Hathajooga verkossa torstaisin ( Zoom) 11.1.–18.4.2024

8301342L Yinjooga verkossa (Zoom) 11.1.–11.4.2024

8301343L Unijooga verkossa ( Zoom) 9.1.–9.4.2024

8301344L Jooganidra kerran kuussa verkossa (Zoom) 21.1.–21.4.2024

8301345L Jooga intensiiviviikonloppu 26.–28.4.2024

8301346L Kasvojooga 11.1.–22.2.2024

8301347L Levon ja hengityksen viikonloppu 9.–10.3.2024

8301348L Kundaliinijoogan viikonloppu 27.–28.4.2024

8301504L Hsin Tao – kiinalainen liikemeditaatio 20.1.–3.2.2024

Terveys ja hyvinvointi

8302066L Luovasti yhdessä -kurssi lapsille ja lasten tärkeille aikuisille 27.1.–3.2.2024

8302072L Kuntotestaus ja vinkit kunnon kohentamiseen 27.1.2024

8302074L Meridiaaniliikkeet 12.1.–19.4.2024

8302091L Diabetesta sairastava liikkujana – mitä huomioitava liikunnanohjauksessa? 9.2.2024

8302094L Meditaatiosta intuitiiviseen tanssiin 10.–11.2.2024

8302095L Spiraalistabilaatio alkeet 20.–21.1.2024

8302096L Spiraalistabilaatio jatko 17.–18.2.2024.

8302097L Läsnäolon liike 20.–21.4.2024

8302098L Feldenkrais®-menetelmä viikonloppuna 13.–14.1.2024

8302099L Feldenkrais®-menetelmä verkossa: liikkuvuutta ja hyvinvointia (Zoom)  11.1.–18.4.2024

8302100L Alexander-tekniikalla kyytiä selkä- ja niskavaivoille 3.–4.2.2024

8302101L Äänimaljarentoutus kerran kuussa A 17.1.–17.4.2024

8302102L Äänimaljarentoutus kerran kuussa B 17.1.–17.4.2024

8302103L Äänimaljarentoutus kerran kuussa C 28.1.–7.4.2024

8302104L TRE® – menetelmään tutustuminen 18.2.2024

8302105L Hyvinvointia stressinpurkuliikkeillä 21.2.–6.3.2024

8302106L TRE® -stressinpurkuliikkeet harjoitusryhmä 17.1.–17.4.2024

8302107L SomeBody® – keho ja mieli kulkevat yhdessä 20.3.–3.4.2024

8302108L Palaudun ja voin paremmin 17.3.–7.4.2024

8302109L Yhteydessä – kurssi pariskunnille 27.1.–3.2.2024

8302110L Tutustu intuitiiviseen syömiseen 6.–13.4.2024

Ilmoittautuminen kevään 2024 kursseille alkaa 7.12. klo 10. Voit ilmoittautua joko Ahjolan verkkokaupassa tai ottamalla yhteyttä asiakaspalveluumme puhelimitse (p. 044 553 8400) tai sähköpostitse (toimisto@ahjola.fi) ma-pe klo 10-15. Toimistomme Pispalassa palvelee asiakkaita ti-to klo 10-15. Asiakaspalvelu on kokonaan suljettu vko:lla 51 & 52.

Kevään koko kurssitarjonta julkaistaan verkkokaupassa 1.12! Tervetuloa mukaan harrastamaan, opiskelemaan ja oppimaan!

Syyslukukauden ilmoittautuminen koko lukuvuoden kestäville kursseille päättyy 31.10.  Ahjolan kurssitarjonnata löydät lukuisia lyhytkursseja, joille voit ilmoittautua läpi vuoden!

Julkisuudessa olleiden tietojen mukaan hallitusneuvottelijat suunnittelevat valtiovarainministeriön esityksen pohjalta jopa 50 prosentin leikkausta vapaan sivistystyön rahoituksesta. Tällä olisi rajuja seurauksia muun muassa työllisyydelle, jatkuvalle oppimiselle, kansan hyvinvoinnille ja alueelliselle tasa-arvolle. Leikkausten seurauksena moni oppilaitos joutuisi panemaan lapun luukulle, todetaan 14 tahon yhteisessä kannanotossa.  

Laajasti työntekijöitä, oppilaitoksia ja koulutuksen järjestäjiä edustava joukko nostaa esiin, miten monitahoisia seurauksia leikkauksilla olisi. 

Leikkaus vaarantaisi työllisyys- ja osaamistavoitteet  

Leikkaus vapaasta sivistystyöstä vaikeuttaisi tulevan hallituksen työllisyystavoitteeseen pääsemistä.  

Vapaan sivistystyön oppilaitoksia ovat esimerkiksi kansanopistot, kansalaisopistot, opintokeskukset ja kesäyliopistot. Niissä tarjotaan ammatillista täydennyskoulutusta sekä opetetaan arjessa ja työelämässä tarvittavia perustaitoja, kuten tietotekniikkaa ja vieraita kieliä. Näin edistetään työkykyä ja työllistymisen edellytyksiä. 

Työllisyysvaikutuksista puhuttaessa ei voida sivuuttaa myöskään leikkauksen vaikutusta vapaan sivistystyön työpaikkoihin. Esimerkiksi 70 miljoonan euron leikkaus vastaisi laskennallisesti yli 130 pienimmän oppilaitoksen lopettamista. 

Toteutuessaan leikkaus iskisi rajusti koko kansan edellytyksiin oppia läpi elämän matalalla kynnyksellä uutta. Vapaan sivistystyön opinnot auttavat tutkitusti ylläpitämään toimintakykyä ja mielenterveyttä sekä ehkäisemään syrjäytymistä ja masentumista. Yhden vapaaseen sivistystyöhön käytetyn euron on arvioitu tuottavan yhteiskunnalle jopa yli viisi euroa. Tuotto syntyy siitä, että sosiaali- ja terveysmenot vähenevät samalla kun opiskelijan työelämätaidot ja motivaatio itsensä kehittämiseen lisääntyvät. 

Voit lukea koko kannanoton Kansalisopistojen liiton kotisivuilta:

Kansalaisopistojen liitto KoL » Hallitusneuvotteluissa suunnitellaan jättileikkauksia koulutukseen – voisi johtaa yli 100 oppilaitoksen lakkauttamiseen

Miten elämänlaatuun keskittymällä luodaan kestävää tulevaisuutta?
Elämänlaadussa on kyse esimerkiksi tyytyväisyydestä, merkitykselliseksi koetusta elämästä, mahdollisuuksista vaikuttaa elinolosuhteisiin sekä omien voimavarojen tunnistamisesta. Elämänlaatu perustuu aineettomiin asioihin, jotka ovat runsaita ja kaikkien ulottuvilla. Siksi elämänlaatuun keskittymällä luodaan kestävää tulevaisuutta.

Tervetuloa seuraamaan Kestävä tulevaisuus -teemaisia luentoja. Luennot ovat kaikille avoimia ja ilmaisia. Luentoja järjestävät yhteistyössä Etelä-Karjalan kansalaisopisto, Etelä-Helsingin kansalaisopisto, Kalliolan kansalaisopisto, Nurmijärven opisto, Ahjolan kansalaisopisto ja Vuolteen opisto osana Opistojen tunnettavuus hanketta.

Ke 27.9.2023 klo 18.00-19.00 Arto O. Salonen – Hyvinvointi kriisiytyvässä ajassa

Hyvän elämän tavoittelussa on viimeisten vuosikymmenten aikana korostunut elintason parantamispyrkimykset. Elämänlaatu puolestaan kannattelee elämää ja tekee siitä elämisen arvoista. Elämänlaadussa on kyse esimerkiksi tyytyväisyydestä, merkitykselliseksi koetusta elämästä, mahdollisuuksista vaikuttaa elinolosuhteisiin sekä omien voimavarojen tunnistamisesta. Elämänlaatu perustuu aineettomiin asioihin, jotka ovat runsaita ja kaikkien ulottuvilla. Siksi elämänlaatuun keskittymällä luodaan kestävää tulevaisuutta.

Professori Arto O. Salonen on kestävän hyvinvoinnin asiantuntija, joka työskentelee Itä-Suomen yliopiston yhteiskuntatieteiden laitoksella ja on Suomen kestävän kehityksen asiantuntijapaneelin jäsen.  
llmoittaudu verkkoluennolle viimeistään ma 25.9.2023. Saat sähköpostitse linkin, josta pääset seuraamaan luentoa.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan TÄSTÄ!

To 5.10.2023 klo 18-19.30 Jore Marjaranta – Hyvinvoinnin tärkeys arjessamme

Miten jaksaa arjessa paremmin? Miksi hyvinvointi on arjessamme tärkeä?
Miten jooga auttaa jaksamaan? Näitä asioita pohtii joogaopettaja ja muusikko Jore Marjaranta.
Luento pidetään Teamsissä. Saat kutsun luentoa edeltävänä päivänä.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan TÄSTÄ!